Anksite ( Kaygı ) Testi

Yaygın Kaygı Bozukluğu testi, yaygın anksiyete bozukluğunun taranması ve şiddetinin ölçülmesinde kullanılan bir psikoloji testidir. Bu test, yaygın anksiyete belirtilerinin şiddetini ölçmek amacıyla yedi maddeden oluşur. GAD-7 testi, 2006 yılında Spitzer ve meslektaşları tarafından geliştirilmiştir.

Anksiyete (Kaygı) Testi

Son iki hafta içinde yaşadıklarınızı değerlendirerek, aşağıdaki seçeneklerden size uygun olanı seçebilirsiniz. Bu test, yaygın kaygı bozukluğunu değerlendirmek için etkili bir araçtır ve profesyonel bir yaklaşımla geliştirilmiştir.

1 / 7

1 – Sinirli, kaygılı, endişeli olma

0) Hiçbir zaman

1) Bazı günler

2) Günlerin yarısından fazla

3) Hemen hemen her gün

2 / 7

2 – Endişelerinizi kontrol edememe ya da durduramama

0) Hiçbir zaman

1) Bazı günler

2) Günlerin yarısından fazla

3) Hemen hemen her gün

3 / 7

3 – Farklı konularda çok fazla endişelenme

0) Hiçbir zaman

1) Bazı günler

2) Günlerin yarısından fazla

3) Hemen hemen her gün

4 / 7

4 – Gevşeyip rahatlayamama

0) Hiçbir zaman

1) Bazı günler

2) Günlerin yarısından fazla

3) Hemen hemen her gün

5 / 7

5 – Yerinizde duramayacak kadar kıpır kıpır huzursuz olma

0) Hiçbir zaman

1) Bazı günler

2) Günlerin yarısından fazla

3) Hemen hemen her gün

6 / 7

6 – Çabuk sinirlenme, kızma ya da huzursuz olma

0) Hiçbir zaman

1) Bazı günler

2) Günlerin yarısından fazla

3) Hemen hemen her gün

7 / 7

7 – Çok kötü bir şey olacak diye korkma

0) Hiçbir zaman

1) Bazı günler

2) Günlerin yarısından fazla

3) Hemen hemen her gün

Psikoloji Testleri

Kayseri Psikolog Hizmetleri

Kayseri'de psikolog hizmeti almak için iletişime geçin.

İletişim

Sosyal Medya

Youtube

Instagram

Facebook

Leave A Comment Yanıtı iptal et

Psikolojide terapi nedir?

Psikolojide terapi, bireylerin zihinsel ve duygusal sağlığını iyileştirmek, sorunları çözmek ve yaşam kalitesini artırmak amacıyla yapılan bir tedavi yöntemidir. Terapi, bir psikolog veya terapist tarafından gerçekleştirilen, bireyin duygusal ve zihinsel durumunu anlamak, sorunlarına çözüm bulmak ve ihtiyaçlarına yönelik destek sağlamak için kullanılan bir süreçtir.

Psikolojik terapi, bireyin yaşadığı zorlukları anlamak, duygusal problemleri çözmek ve daha sağlıklı bir zihinsel duruma ulaşmasına yardımcı olmak için çeşitli teknikler ve yaklaşımlar kullanır. Terapi süreci, bireyin geçmiş yaşantıları, ilişkileri, düşünce kalıpları ve duygusal tepkileri üzerine odaklanır. Psikologlar, bireyin iç dünyasını anlamak için çeşitli sorular sorar, dinler ve gözlem yapar. Böylece, bireyin zihinsel süreçlerini anlamak ve ona özgü bir terapi planı oluşturmak mümkün olur.

Terapi, birçok farklı psikolojik rahatsızlık için etkili bir tedavi yöntemidir. Depresyon, anksiyete bozuklukları, travma sonrası stres bozukluğu, obsesif-kompulsif bozukluk ve kişilik bozuklukları gibi durumların tedavisinde terapi kullanılır. Ayrıca, ilişki sorunları, aile içi çatışmalar, iş stresi ve yaşam zorlukları gibi günlük yaşamın zorluklarıyla başa çıkmak için de terapi başvurulabilir.

Psikolog ile seans ne kadar sürer?

Psikolog seanslarının süresi birçok faktöre bağlıdır. Genellikle bir psikolog seansı ortalama 45-60 dakika sürer. Ancak, bazı durumlarda seans süresi daha kısa veya daha uzun olabilir.

Psikolog seanslarının süresi, terapi türüne, bireyin ihtiyaçlarına ve terapistin yöntemine bağlı olarak değişebilir. Örneğin, bilişsel davranışçı terapi gibi kısa süreli terapilerde seans süresi genellikle daha kısa olabilir. Diğer yandan, derinlemesine psikanaliz gibi uzun süreli terapilerde seans süresi daha uzun olabilir.

Kayseri’de psikolog hizmeti veren biri olarak, ben de seans süresini bireyin ihtiyaçlarına göre belirlerim. İlk seans genellikle daha uzun sürer çünkü bu süre zarfında hastanın geçmişi, mevcut durumu ve hedefleri hakkında detaylı bir değerlendirme yapılır. Daha sonraki seanslarda ise genellikle 45-60 dakikalık bir zaman dilimi yeterli olmaktadır.

Psikolog seanslarının süresi, her bireyin terapiye olan ihtiyaçlarına göre değişebilir. Önemli olan, terapi sürecindeki ilerlemeyi sağlayabilmek ve bireyin ihtiyaç duyduğu desteği sağlamaktır. Bu nedenle, bir psikologla çalışmak isteyen bireylerin seans süresi konusunda doğrudan terapistleriyle iletişime geçmeleri önemlidir.

Terapi kaç seans sürer?

Terapi süresi birçok faktöre bağlı olarak değişebilir ve genellikle kişinin ihtiyaçlarına ve terapinin hedeflerine bağlıdır. Terapi süresi, kişinin terapiye olan yanıtına, terapi sürecine olan katılım düzeyine ve terapist ile olan ilişkisine bağlı olarak değişebilir.

Kayseri’de psikolog hizmeti veren bir uzman olarak, terapi süresinin belirlenmesinde genellikle bir ön değerlendirme seansı yapılır. Bu seans sırasında, kişinin terapiye olan ihtiyaçları, hedefleri ve beklentileri tartışılır. Bu değerlendirme süreci, terapi süresinin belirlenmesinde önemli bir rol oynar.

Terapi süresi genellikle haftada bir seans olarak başlar ve yaklaşık olarak 8 ila 12 seans sürebilir. Ancak, bazı durumlarda daha kısa veya daha uzun bir süre gerekebilir. Bu durum, kişinin sorununun ciddiyetine, terapinin karmaşıklığına ve kişinin terapiye olan yanıtına bağlı olarak değişir.

Terapi süresi, kişinin terapi hedeflerine ne kadar hızlı ulaşabileceği ve ne kadar süre boyunca desteklenmesi gerektiği gibi faktörlere dayanır. Terapinin amaçlarına ulaşmak için gereken süre, kişiden kişiye farklılık gösterebilir.

Sonuç olarak, terapi süresi kişiden kişiye değişebilir ve genellikle kişinin terapiye olan ihtiyaçlarına, hedeflerine ve terapi sürecine olan yanıtına bağlıdır. Bu nedenle, terapi sürecinin ne kadar süreceği konusunda daha kesin bir tahmin yapmak için Kayseri Psikolog kliniğimizde bireysel bir değerlendirme yapmamız gerekmektedir.

Kayseri Psikolog seans ücretleri ne kadar?

Kayseri psikolog seans ücretleri, birçok faktöre bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Psikologlar genellikle seans ücretlerini belirlerken, deneyim seviyeleri, uzmanlık alanları, eğitimleri ve ofis giderleri gibi faktörleri göz önünde bulundururlar.

Bir psikologla çalışırken, seans ücretleri hakkında net bir bilgi almanız önemlidir çünkü her psikologun fiyatları farklılık gösterebilir. Ayrıca, bazı psikologlar, özel sağlık sigortası veya kamu kurumlarının sağladığı destekler gibi ek ödeme seçeneklerini sunabilir.

Kayseri’de psikolog seans ücretlerine dair net bir bilgi alabilmek için, Kayseri’de hizmet veren psikologlarla doğrudan iletişime geçmeniz önemlidir. Psikologların web siteleri veya iletişim bilgileri, sağladıkları hizmetler ve ücret politikaları hakkında daha fazla bilgi edinmenizde size yardımcı olabilir.

Unutmayın ki, psikolojik destek almak önemli bir yatırımdır ve bu hizmetin kalitesi ve etkisi, seans ücretlerinden daha önemlidir. Psikolog seçimi yaparken deneyimli ve lisanslı bir psikologla çalışmanız, size en iyi yardımı sağlayacak profesyonel bir destek almanızı sağlayacaktır.

Kayseri’de psikolog seans ücretlerinin çeşitlilik gösterebileceğini unutmayın, bu nedenle bütçenize ve ihtiyaçlarınıza en uygun olanı seçmek için farklı seçenekleri değerlendirmeniz önemlidir.

Kayseri Psikolog randevu nasıl alınır?

Kayseri’de psikolog randevusu almak oldukça kolay ve pratiktir. Size hizmet veren bir psikolog olarak, randevu almanız için size birkaç seçenek sunabilirim.

Randevu almak için ilk seçenek, benimle doğrudan iletişime geçmektir. WhatsApp üzerinden bana ulaşarak randevu talebinde bulunabilirsiniz. Size uygun gün ve saatlerde randevu ayarlamak için elimden geleni yapacağım.

İkinci seçenek, telefon ile beni aramaktır. Telefon numaramı bulabilirsiniz ve randevu talebinizi doğrudan bana iletebilirsiniz. Size en kısa sürede geri dönüş yaparak randevu tarihi ve saatini belirleyebiliriz.

Bir diğer seçenek ise, doktorlar takviminden randevu almak olacaktır. İnternet üzerinden doktorlar takvimine ulaşabilir ve benimle randevu talebinde bulunabilirsiniz. Bu yöntemle size uygun olan tarih ve saatleri seçebilirsiniz.

Randevu alırken profesyonel bir dil kullanmak ve isteklerinizi net bir şekilde iletmek önemlidir. Bu sayede size en iyi hizmeti sunabilmem için gerekli hazırlıkları yapabilirim.

Kayseri psikolog randevusu almak için bu yöntemlerden birini tercih edebilirsiniz. Ben size yardımcı olmaktan mutluluk duyarım. Sağlığınız ve iyi olmanız benim önceliğimdir.

Kayseri Psikolog

Kayseri’de psikolojik destek ihtiyacınız olduğunda, uzman bir psikolog olarak hizmet vermekten mutluluk duyarım. Alanımda uzmanlık gerektiren birçok terapi yöntemine hakimim ve size en iyi çözümleri sunmak için buradayım. TMS tedavisi, EMDR terapisi, yetişkin terapisi, aile ve çift terapisi, ergen terapisi gibi farklı uzmanlık alanlarına sahibim. Sizin ve sevdiklerinizin sağlığı ve mutluluğu benim önceliğimdir. Kayseri psikolog olarak, sizinle çalışmak ve size ihtiyacınız olan destekleri sağlamak için sabırsızlanıyorum. İletişime geçmek için bana ulaşabilirsiniz.